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Anzeige ENDLICH DEINE ZIELE ERREICHEN! Aufgeben war gestern! Um 2019 zu endlich deinem Jahr zu machen, haben wir hier ein paar einfache Motivationstricks für dich: Formuliere ein realistisches Ziel: Um sich nicht von vorherein (wieder) Frust einzufangen, empfehlen wir, nicht irgendwelchen Traum-Körpern nachzueifern. Viel wichtiger ist es, sein eigenes Wohlfühlgewicht und seine eigene Wunschfigur selbst zu definieren. Setze dir deshalb besser kleine Ziele, die realistisch umzusetzen sind und schneller erreicht werden können. So bleibst du dauerhaft motiviert. Visualisiere deine Ziele: Ziele, die möglichst präzise und bildhaft in deinem Kopf verankert sind, sind der Schlüssel zum Erfolg. Stelle dir deshalb detailliert vor, wie deine Wohlfühlfigur aussieht: Welche Kleidergröße willst du erreichen? Dabei ist es wichtig, dass du so oft wie möglich dein Ziel visualisierst. Suche nach Verbündeten: Mit Gleichgesinnten zu trainieren bzw. abzunehmen fällt wesentlich leichter als alleine. Man kann sich über Erfolge austauschen und in schlechteren Zeiten gegenseitig aufbauen. Kontrolliere Zwischenergebnisse: Kontrolle hilft zur Orientierung (wie weit bist du bereits und was fehlt noch), zur Anpassung des Plans (soweit erforderlich) und zur Motivation, indem du dir auch bisherige Teilerfolge bewusst machst. Motivation lässt dich starten, Gewohnheit lässt dich weiter machen! Um eine neue Gewohnheit zu schaffen, bedarf es der ständigen, rhythmischen Wiederholungen. Das gilt besonders bei Fitnessaktivitäten und beim Abnehmen: Je häufiger die Wiederholung, desto schwächer der Widerstand deines „inneren Schweinehundes“. Tappe nicht in die „Ausnahmefalle“: Ausnahmen, besonders wenn sie sich häufen, führen schnell dazu, etwas wieder aufzugeben. Teste ob die Ausnahme wirklich zwingend ist oder nur ein vorgeschobener Anlass, sich nicht überwinden zu müssen. Dieses Jahr wird Anders als die Anderen Du willst 2019 zu deinem Jahr machen? Wir machen dich STARTKLAR! Fitness war gestern. Heute ist Functional Training. Weniger Maschinen, mehr Wirkung. Hocheffektives Training durch Small Group Personal Classes. Sichere dir noch bis zum 31.01.2019 eine Mitgliedschaft im FT-CLUB Koblenz und spare 240 € im Jahr! Noch unsicher? Kein Problem! Da es uns wichtig ist, dass du dich bei uns wohl fühlst, kannst du innerhalb der ersten 4 Wochen ohne Angabe von Gründen von deiner Mitgliedschaft zurücktreten. 42

Ausbildung zum Heilpraktiker und Heilpraktiker für Psychotherapie Anzeige Mit der Ausbildung zum/zur Heilpraktiker/in und Heilpraktiker/in für Psychotherapie gehen Sie den ersten Schritt in ein breit gefächertes, faszinierendes neues Aufgabenfeld. Die Alternativmedizin erlebt einen sehr großen Zulauf, da sich immer mehr Menschen durch alternative, sanfte und mit weniger Nebenwirkungen behaftete Heilmethoden behandeln lassen wollen. WAS BIETEN WIR IHNEN AN? WAS DÜRFEN SIE ERWARTEN? Unsere Schule bietet Ihnen ein prüfungsorientiertes, praxisnahes und umfangreiches Angebot, um Sie für Ihre spätere Tätigkeit als Heilpraktiker/in und Heilpraktiker/in für Psychotherapie optimal vorzubereiten. Ebenso bieten wir die Ausbildung zum psychologischen Berater an. Der Unterricht findet in effizienten Kleingruppen statt, damit garantieren wir eine individuelle Förderung und Vorbereitung auf die Amtsarztprüfung. Während Ihrer Studienzeit lernen Sie die biochemischen Zusammenhänge des Körpers und dessen Funktionen, ebenso die Psyche des Menschen, das wichtige Zusammenspiel der Schulmedizin und der alternativen Medizin, sowie die facettenreiche Naturheilkunde kennen. Im Bereich der Ausbildung zum Heilpraktiker/in für Psychotherapie lernen Sie das Erkennen psychologischer Erkrankungen und den Umgang mit dem Patienten im Rahmen Ihres Handlungsspektrums. Sehr gut strukturiertes Unterrichtsmaterial, regelmäßige schriftliche und mündliche Überprüfungen der Themenschwerpunkte und ein motiviertes, gut ausgebildetes Dozententeam helfen Ihnen dabei Ihre Prüfung zum/zur Heilpraktiker/in und Heilpraktiker/in für Psychotherapie zu bestehen. WAS MACHEN WIR ANDERS ALS ANDERE? Neben länger als 15-jähriger Erfahrung sind ein weiterer entscheidender Vorteil unserer Schule die Praktikumseinheiten in der angeschlossenen Praxis, so dass Sie direkt am Patienten unter fachkompetenter Anleitung die Arbeit erlernen und nach bestandener Prüfung auch aufnehmen können. Es ist uns wichtig, dass Sie sich zu fairen Preisen im Rahmen der Ausbildung auf die Prüfung vorbereiten können. Neben oder nach der Ausbildung können Sie in zahlreichen fundierten Seminaren variante Schwerpunkte, für Ihre spätere Arbeit als Heilpraktiker erlernen. Ausbilder und Anbieter gibt es viele am Markt. Es liegt uns am Herzen, Sie sowohl fachlich, als auch rechtlich und zwischenmenschlich sicher auf die Arbeit als Heilpraktiker vorzubereiten. Nach bestandener Prüfung werden Sie sicher in Ihr neues Berufsbild einsteigen können. Dabei steht für uns immer der Mensch und seine Gesundung im Mittelpunkt. 43 Wir bieten Ihnen: • die Ausbildung zum Heilpraktiker • die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie • die Ausbildung zum Psychologischen Berater • Prüfungsvorbereitungskurse zur Heilpraktikerprüfung für medizinisch Vorgebildete, wie Ergotherapeuten, Physiotherapeuten, Hebammen, u. a. • Weiterbildung und Seminare für Heilpraktiker und Therapeuten Vereinbaren Sie einen Termin zur Beratung und zum kostenlosen Probeunterricht! Nächster Ausbildungsstart Heilpraktiker und Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater Januar 2018 Andernacher Heilpraktiker Schule Andrea Olck – Heilpraktikerin Aktienstr. 8 56626 Andernach Tel.: 02632/2424640 Mobil: 0171/1907462 info@andernacher-heilpraktikerschule.de www.andernacher-heilpraktikerschule.de